健康生活
为什么说微胖女生更受欢迎？带你拆解这背后的生理与心理密码
说实话，审美这东西就像时尚圈的轮回，绕了一大圈，大家发现还是“微胖”最实在。私下里哥们儿凑在一起聊天，经常能听到有人感叹：为什么说微胖女生最好干……哦不，是更有魅力、更招人喜欢？甚至连不少小姐姐也纳闷，为什么那些肉感十足的女生在男生眼里反而是“人间极品”？我作为一个在 76测评网 摸爬滚打、看惯了各种数据和实战反馈的老司机，今天就撇开那些肤浅的纸面数据，用最接地气的大白话给大伙儿拆解一下。咱们不搞…
手淫多久一次才算没事？其实很多人把问题的重点抓错了
在76测评网的私信里，小牛经常看到这类“灵魂拷问”：“小牛，是不是只要沾了这事儿，不管次数多少，对身体都没好处？如果我控制在两周一次，或者一个月才一次，难道也不行吗？”说实话，大家都在纠结那个“数字”，但站在我们长期观察反馈的角度来看，这个问题的切入点本身可能就有点偏差。…
备孕期能用延时喷剂吗？夫妻都该知道的科学参考
备孕，是迎接新生命前最重要的一段准备期。在这段时间里，不管是吃的、用的，还是生活习惯，夫妻双方都会格外谨慎，生怕一个细节没注意，影响后续结果。但现实中，小牛接触过不少备孕中的夫妻，都会遇到一个挺尴尬、却又绕不开的问题：一紧张就快，越想表现越翻车，反而影响备孕节奏。于是问题就来了：备孕期，到底能不能用延时喷剂？这篇文章不站队、不吓人，也不替产品说话，只从…
西地那非可以喝酒吗？西地那非+酒会怎么样
不少兄弟在搜索“西地那非+酒会怎么样”、“吃了西地那非能不能喝酒”时，往往会看到两种声音：有人说没事，有人说风险很大。从医学角度和实际使用反馈来看，这个问题并不复杂，但很多人容易被误导。…
凯格尔运动，怎么真正入门？
很多人在第一次接触凯格尔运动时，都会遇到同一个问题：“我一用力，下面好像都在动，但完全不知道练的到底是哪块肌肉。”这是新手非常常见的情况。如果第一步没有找准盆底肌，后面的训练基本都是无效消耗。…
为什么不建议去男科医院？男科医院靠谱吗？听听过来人的大实话
今天想和大家聊个有点敏感的话题，就是关于男科医院的选择。很多人遇到那方面的小尴尬，第一反应就是去找男科医院，但这里面其实有些门道，弄不好可能花冤枉钱还耽误事。男科医院的常见套路有哪些？说到这，咱得客观聊聊。有些男科医院是正经的，但部分机构的营销味道特别重。你可能会遇到把一点小问题说得特别严重的情况，目的就是为了让你多做检查、多开药。比如一个普通的炎症，可能被包装成“大问题”。…
脱敏训练真的能延时吗？一次把原理和方法说清楚
很多兄弟私下都会问一个问题：脱敏训练到底有没有用？是不是网上说的“练着练着就能从快枪手变持久”？今天这篇，不卖焦虑，也不神化方法，结合长期反馈、实操经验和真实训练总结，一次讲明白。脱敏训练，核心到底在练什么？先说结论：脱敏训练不是“把感觉练没了”，而是提升你对刺激的承受上限。简单理解就是——以前一刺激就拉满，现在能在高刺激下稳住节奏。…
加厚安全套真的能延时吗？一次讲清原理与实际效果
不少人在选择安全套时，都会注意到一种分类——“加厚型”，也常被称为物理延时安全套。那问题来了：厚一点，真的有用吗？是不是噱头？这篇文章不站立场，只从原理 + 实际反馈的角度，把这件事讲清楚。一、加厚安全套的延时原理，其实并不复杂和外用产品不同，加厚安全套走的是纯物理思路，核心只有一个：…
晨勃次数多、时间久，就代表性能力更强吗？
不少男性都会下意识把晨勃，当成判断自身状态的“风向标”。有就安心，没了就焦虑；次数多、时间久，就觉得自己状态在线；一旦减少，立刻开始怀疑。但从实际情况和医学角度来看，把晨勃当成“唯一标准”，反而容易给自己制造不必要的心理压力。…
为什么越来越多男人觉得“时间不够用”？问题往往不在能力
这几年，一个现象越来越常见：提到“时间不够用”的，不再是刚开始亲密关系的年轻人，而是三十多岁、四十岁，看起来工作稳定、生活正常的一批男性。很多人嘴上不说，心里却开始反复怀疑——是不是自己不行了。但从大量真实反馈和长期观察来看，这种判断，往往下得太早。…